篮球防守站位~+~篮球防守站位示意图

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球防守站位的问题，于是小编就整理了4个相关介绍篮球防守站位的解答，让我们一起看看吧。

1号位防守怎么站位？

篮球的一号位防守一般都是防守对方的控球后卫或者是对方的得分后卫，站位都是比较靠近三分线以外，半场以内的距离。如果有机会的话，一号位是要冲到前面打快攻的，因此，一号位是球场上的指挥大脑，尤其重要。所以一号位的发挥起到了。球队中枢的作用

篮球1-5号位分别怎么站位？

一号位控球后卫，二号位得分后卫，三号位小前锋，四号位大前锋，五号位中分。

1号位置当防守者过来防守时，右脚向右伸出，进行变向运球，同时向左跨步，然后向前运球，快速摆脱掉对方的防守。这个是从左到右的动作，先要运球接近防守者，然后伸出你的左脚，之后立马向右边变向，不给防守者反应的时间。

2号位置走位时候要采取四十五度空位切入，四十五度是一个斜跨度，可以直接进入投篮区域，也可以迷惑对方。也可以采用圆圈方式走位，在一个端线启动加速跑向另一个端线绕圈走位，可以打乱对方的防守节奏，得到最佳投篮机会。

3号位置主要是交叉步过人，要点：交叉步过人的要点在于运球是需要在双手间进行快速的传递，也就是双手快速运球，球要低于膝盖，并且幅度要超过膝盖的外侧，这是一种速度最快的变向方法。

4号位置三分线拆挡走位，利用自己队友的身体作为掩护，迅速向内向穿插。内线反插走位，罚球线附近拿到球后转入内向进攻或者将球传给后卫进球。

5号位置是球队攻防两端的枢纽，进攻端的倒球得分、防守端的拦截篮板，所以进攻和防守的走位技巧都需要有一定的了解。在走位过程中，可以加入假动作来迷惑对手。

一号位控卫，在球场上主要是起到指挥传球的任务，在球场上拿球机会多的人，通常的是站在弧顶跟罚球线附近，能更好地传导球，而且也不容易被包夹导致丢球失误。

二号位分卫，需要一定的持球单打能力较稳定的接球跳投能力，通常这位置是选择在45度角的弧顶位置。

三号位小前锋是需要具备中距离突破跟投篮的，他们一般站在三分线内切罚球线外。

四号位大前锋是一个蓝领的位置，主要是抢篮板，防守卡位还需要一手中投能力，他主要是在篮框下附近。

五号位中锋是球队一般最高的人，他们的位置基本是在三秒区罚球湖一带一带活动，不管是传统中锋还是他类型，一般都在这个位置来进行接球策应。

1号位:控球后卫，2号位:得分后卫，3号位:小前锋，也是负责得分，一般小前锋都有一手比较好的外线三分能力，身体素质出色，4号位:大前锋，也叫二中锋，有身高有力量，护框能力强，一般是球队的第二高度，是中锋的得力帮手，5号位:中锋，是球队的第一高度，一般也是球队块头最大的球员，一般中锋的移动速度比较慢，主要负责镇守蓝下，得分，抢篮板等。

小前锋一般进攻和防守站哪些位置，有哪些打法？

小前锋是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。

对小前锋最根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

小前锋要求进攻能力强，偏外线，投3分，突破，打快攻，属于攻坚能力强类型

大前锋偏内线，防守篮板，要求身板厚，能防守

站位偏45℃，进攻发起点在左右翼

防守可以回防，防快攻主要进攻防守都在边路

小前锋是球队进攻和防守的连接点。进攻端一般根据战术要求，多帮助一号位、二号位掩护；或者利用大前锋的掩护跑到习惯的出手点接球；也有的战术可以为小前锋拉开空挡进行单打，而且低位单打也是小前锋不可或缺的有效得分手段；总之一个优秀的小前锋进攻手段要掌握从后卫到中锋的各种技术。防守端，小前锋一般作为弱侧防守的最重要一个点，一旦发现进攻球员突破进入三分线要立刻进行协防，给予其压力，因为如果进攻球员渗透到了三秒区附近的时候，基本上你们的防线就算瓦解了。

篮球联防什么意思？

篮球比赛中的联防也称区域联防：

简单理解就是队员间的联合防守。区域联防是由进攻转为防守时，防守队员迅速退回后场，每个队员分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同防守，用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。它的特点是在每个人防守一定区域的基础上，随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形（也简称为球动人动，人随球动），重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定，分工明确，重点突出，有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。但由于受区域分工的限制，各种联防都存在一定的薄弱区域，容易被对方在局部区域以多打少。

2、区域联防的分类

依据防守队员的站位形式，常把区域联防分为2-1-2联防、2-3联防、3-2联防、1-3-1联防及对位联防等几种。其中2-1-2联防是最基本的区域联防。

3、区域联防的基本要求

（1） 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域，最大限度地发挥队员在各自防区的作用。

（2） 由攻转守时，除积极阻止对方的攻势外，应有组织地快速退守和及早落好防守位置。

（3） 每个队员必须认真负责各自的防守区域，积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动，并根据球的方位调整队形进行联合防守。

（4） 对有球队员应按盯人方法紧逼防守，其余防守队员应积极移动，调整队形进行协防或补防，作到人球兼顾。

（5） 对无球队员的穿插移动，要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送，并及时与队友呼应联系，不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用。

（6） 进攻队员投篮后，每个防守队员都应该积极堵位和抢位，有组织地争抢篮板球，并及时发动快攻。

区域联防的运用

（1） 对方中远距离投篮不准而内线威胁较大时。

（2） 对方个人突破能力强而本对个人防守能力不足时

（3） 本队犯规较多而为保存实力时。

（4） 对方不适应或有策略地改变防守战术时。

（5） 对方比分落后而急于求成时。

（6） 为了有组织地争抢篮板球和发动快攻时。

到此，以上就是小编对于篮球防守站位的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球防守站位的4点解答对大家有用。